运动员也会得心脏病,运动员的心脏病了解一下

运动员也会得心脏病,运动员的心脏病了解一下

时间:2020-03-22 10:23 作者:admin 点击:
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大家都知道,猝死绝大多数是由于心脏的原因,心源性猝死。可是要说运动员、年轻的运动员在运动时发生猝死的几率远多于一般人,您能想到吗?

事实就是这样。研究发现,在12岁到35岁的年轻人中,运动员发生运动性猝死的几率是一般人的2.5倍左右。而且在运动性猝死中,心源性猝死要占到70%~90%。

所以,运动员是会得心脏病、心血管病的。

运动员也是人,除了体能、运动耐力、专业技能等方面比非运动员强一些,从生物种属上来说,跟一般人没有更大的区别,会得心脏(血管)病也是正常的。而且除了常人得的心脏病之外,还会得运动相关的心脏病。所以,从某种意义上来说,运动员不仅会得心脏病,得心血管病的概率甚至要多于普通人,风险还是不低的。

运动员都能得哪些心脏病?

【 先天性心脏(血管)病】

运动员也会有先天性心脏病的。有些先天性的心血管畸形,初始对心血管循环功能影响小,对体能的影响也就小,早期就不容易发现。所以,有些先天性心血管病的人就进入了运动员的行列。比如小的心房间隔缺损、心脏瓣膜畸形、冠状动脉畸形、冠状动脉心肌桥、心肌病等。这些病在初期对心脏的功能影响小,不做特殊检查、或者说在以前体检条件差时不容易发现,当时患者也可以完成一些大运动量训练,而到疾病发展到一定程度,或者高强度运动,运动量超过了心血管所能承受负荷,心脏功能受损逐步显现,才被检查发现。这也不奇怪,战斗机飞行员的载荷量大吧?这些病在飞行员中也查出来过。

还有一些先天性心血管病,是到一定年龄后显现的。比如引起主动脉动脉瘤的“马凡氏综合征”。这样的人基因异常,往往是瘦高、肢体长,关节柔软(实际是松弛,按医学上说,结缔组织发育不良),所以常被选为运动员(有些异常被忽略了)。但是到一定阶段,主动脉的血管壁发育不良,损伤逐渐加重,就会出现大动脉瘤、夹层动脉瘤。比如美国女排运动员海曼,就是因为这种“马凡氏综合征”在球场猝死,我国的篮球、排球运动员也曾发生过类似的病例。

再有就是一些是会发作恶性心律失常的心脏病。这一般也是存在先天性的基因缺陷或者心肌发育不良,在高度精神情绪紧张或者突然强烈刺激、高强度运动时,身体里产生过多的肾上腺素、儿茶酚胺就刺激了心脏,就会发生恶性心律失常,像室性心动过速、心室颤动,心脏迅速失去射血功能,就可能因此猝死。而这些心律失常在平时不发作时就可能检查不出来。

【运动对心脏的影响和损害】

长期、高强度运动本身是对心脏有影响、有损害的 。

大家都知道,耐力训练可以减慢心率。一些长期耐力运动的运动员,平时心率是很慢的。有些人还会出现各种传导阻滞。做心电学研究就发现,运动员的心电图50%以上都不正常。

长期大运动量训练,心脏为了适应运动的需要,心肌就会肥厚,心脏就会扩大,心率也会减慢。这样,心脏每次收缩泵出的血量增多,心脏也可以充分地舒张休息。这些心脏的改变在某种程度上是代偿性的。但是这个过程中心肌也会受到损伤,损伤修复后的心肌就遗留了病变。所以,有些心脏改变在停止运动一段时间会有所恢复,有些就难以恢复了。而心肌肥厚、心脏扩大、心电的异常也会带来很多问题,肥大的心脏供血需求高了,心脏的收缩舒张能力差了,也容易发心律失常了。

紧张剧烈、高强度的运动对人体交感神经的影响 。

紧张剧烈、高强度的运动会导致人体的交感神经异常兴奋,对心脏是有明显影响和损害的。

剧烈、高强度运动时,全身组织器官的工作和代谢都会增加,要求的供血量也就增加,心跳会急剧增快,这些大家都有体会。这时,心脏的负荷就会明显增加。心脏的跳动频率是有极限的,超过极限,心跳太快了,心肌得不到休息和供血,心脏就会衰竭的。

剧烈运动时,人体的交感系统也会极度兴奋的。交感神经兴奋的结果,就是心率增快、心肌收缩力增强,血管紧张度增高,这本来是为了满足全身运动负荷的需要。但是心跳太快了,心脏就来不及舒张了,既不能休息,也得不到供血;而且交感神经兴奋时会产生大量神经内分泌激素,这些激素过量,不仅会强烈地收缩血管、收缩心肌,还对心肌细胞有直接的毒性作用,导致心肌细胞的损害、心脏的电活动紊乱,发生恶性心律失常。剧烈运动时,身体还会产生大量的代谢产物(废物、毒素),这些物质在体内堆积会影响身体的酸碱度、电解质(像血钾、血钠之类的)水平,同样会影响心脏。

【动脉粥样硬化性心血管病】

运动员到了一定的年龄,也会得一些我们常人得的心血管病,像高血压、动脉硬化、冠心病等。研究就发现,35岁以上运动员的运动性猝死,主要的原因是冠心病。因为运动员也会有一些危险因素,比如饮食习惯、肥胖等。像美国的研究就发现,橄榄球运动员体型巨大,这些人得代谢综合征的就多,得睡眠呼吸暂停的也多,高血压、糖尿病多,得心脏病的也就多。所以,对于运动员更要注意心血管病的预防。